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脱毛関連用語

健康10カ条(健康十訓)

健康10カ条とは、少肉多菜、少塩多酢、少糖多果、少食多噛、少衣多浴、少車多走、少憂多眠、少憤多笑、少言多行、少欲多施です。 江戸中期に横井也有(西暦1702-1782)という俳人が書いたそうです。前半の1から6か条は、食事をはじめとする生活様式の健康の要素を、後半の7から10か条は気持ちの持ちようの精神的な要素です。
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深夜寝る前に食べてはいけない食べ物5選

脱毛症もさながら、健康のために深夜寝る前に食べてはいけない食べ物5選です。なんとなく疲れが取れない場合には前日寝る前の食べ物が原因だったことがよくあります。そのなかでもシリアル、ハンバーガー、ダークチョコレート、アイスクリーム、辛い食べ物はNGです。
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ビタミンを摂取することで健康な毛髪を維持できる。

私たちの髪の基本成分は、髪の80〜90%を構成するケラチンである。 このケラチン量によって毛髪の健康が左右されるが、ビタミンAはケラチン形成に影響を与え、不足時には毛髪が乾燥してツヤがなくなる。 しかし、過剰時には頭皮に部分的な脱毛を招く...
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抜け毛に最も悪いのは?

抜け毛に最も悪いのは喫煙、ストレス、睡眠なかで何だと思いますか。 毛髪学会(韓国)で脱毛症に悩む5千人を対象に最も悪影響を与えることを調査したところ、ダントツ1位が喫煙でした。 その理由が血管で栄養分を受けて毛髪が健康を維持するのに...
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抜け毛を引き起こす食品

ストレスと食生活習慣の変化により、40~50代の男性が全遺物とされていた抜け毛が20~30代の若い年齢層にも現れています。 また、女性に多いダイエットは貧血や各種栄養不足状態を誘発し、深刻な抜け毛症状を引き起こすことがあります。 ...
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